Piilolinssit ovat helppo tapa nähdä hyvin, mutta ne ovat kosketuksissa silmän pintaan koko käytön ajan. Siksi hyvä hygienia ja oikea säilytys ovat linssien käytön tärkein perusta. Tässä artikkelissa käymme läpi arjen perusohjeet, jotka koskevat erityisesti kuukausi- ja kaksiviikkolinssejä. Noudata aina myös optikolta saamiasi ohjeita ja tuotteen käyttöohjetta.
Puhtaat kädet ensin
Pese ja kuivaa kädet huolellisesti ennen kuin kosket linsseihin. Käsissä on aina mikrobeja, ja ne siirtyvät helposti linssin pintaan ja sitä kautta silmään. Kuivaa kädet nukkaamattomalla pyyhkeellä, jotta linssiin ei tartu kuituja. Jos käytät käsivoidetta, laita se vasta linssien asettamisen jälkeen. Aseta ja poista linssit aina samassa järjestyksessä, esimerkiksi ensin oikea ja sitten vasen, jotta ne eivät mene sekaisin, jos silmien voimakkuudet eroavat toisistaan.
Oikea neste joka kerta
Puhdista ja säilytä linssit vain niille tarkoitetussa piilolinssinesteessä. Älä koskaan huuhtele linssejä tai koteloa vesijohtovedellä äläkä kostuta niitä syljellä, sillä vesi ja suu voivat sisältää mikrobeja, jotka voivat aiheuttaa vakavan silmätulehduksen. Vaihda kotelon neste joka kerta uuteen, äläkä lisää uutta nestettä vanhan joukkoon.
Käytä nestettä, jota optikko on suositellut tai joka on tarkoitettu juuri sinun linssityypillesi, ja noudata pakkauksen ohjetta liotusajasta. Tarkista, ettei pullo ole vanhentunut, ja sulje korkki heti käytön jälkeen. Älä koske pullon suuhun sormilla tai linssillä.
Säilytyskotelo tarvitsee huolenpitoa
Kotelo on helppo unohtaa, vaikka se on yhtä tärkeä kuin linssit. Kun olet asettanut linssit silmiin, tyhjennä kotelo, huuhtele se piilolinssinesteellä ja anna sen kuivua avoimena ylösalaisin puhtaalla alustalla. Vaihda kotelo uuteen säännöllisesti valmistajan ohjeen mukaan. Monen nesteen pakkauksessa on mukana uusi kotelo, joten vaihdon voi tehdä samalla, kun avaat uuden pullon.
Käyttöaika ja vaihtoväli
Jokaisella linssityypillä on oma käyttöaikansa, jota kannattaa noudattaa myös silloin, kun linssit vielä tuntuvat hyviltä. Kuukausilinssit vaihdetaan uusiin kuukauden kuluttua pakkauksen avaamisesta, ja kertakäyttölinssit heitetään pois yhden käyttökerran jälkeen. Nukkuminen linssit silmissä ei ole suositeltavaa, ellei optikko ole erikseen todennut sitä sinun linsseillesi sopivaksi.
Meikit, uinti ja muut arjen tilanteet
Jos käytät meikkiä, aseta linssit ennen meikkaamista ja poista ne ennen meikin poistoa. Uidessa ja saunassa linssit kannattaa ottaa pois, sillä vesi ja kuumuus eivät sovi niille. Suihkussa vettä ei pidä päästää silmiin linssien ollessa paikallaan.
Kun jokin tuntuu väärältä
Jos linssi tuntuu epämukavalta, silmä punoittaa tai näkö on sumea, ota linssi pois. Jos oireet eivät mene nopeasti ohi tai silmä on kipeä tai valonarka, hakeudu optikon tai silmälääkärin vastaanotolle. Säännölliset tarkastukset optikolla kuuluvat linssien käyttöön muutenkin, jotta linssit sopivat silmillesi myös jatkossa.
Hyvät hoitotottumukset vievät vain muutaman minuutin päivässä. Kun ne muuttuvat rutiiniksi, piilolinssien käyttö on sekä mukavampaa että turvallisempaa.
